Livraison gratuite à partir de 50€ d'achats 10% de réduction pour toute inscription à la newsletter
Tous les articles Manger Healthy Notre livre de recettes Guide du Granola La vie en Bio Snacks équilibrés Actualité détendue
Tous nos produits Nos packs Nos Granolas Nos Crackers Nos accessoires responsables

Ce site nécessite l'utilsation des cookies pour fonctionner correctement  En savoir plus

Votre panier est vide.

11.10.2021 - Notre livre de recettes

Crêpes vegan

Il n’y a pas de saison pour faire (et manger) des crêpes ! En tout cas, nous on adore ça. Alors aujourd’hui, on vous partage notre recette de crêpes vegan super simple. Vous êtes prêts ?

decoration

Crêpes vegan

  • Préparation 2h
  • Couverts 4

Ingrédients :⁠

– 350 gr de farine de blé⁠
– 50 gr de fécule⁠
– 2 cuillères à soupe d’huile⁠ au choix
– 45 cl de lait végétal⁠
– 25 cl d’eau⁠
– Fraises⁠ ou fruits de saison de votre choix
Granolas de votre choix⁠
– Chocolat⁠

Recette :

– Dans un saladier, mélangez la farine et la fécule avec le sel et le sucre.⁠
– Faites un puits et verser l’huile et mélangez légèrement.⁠
– Ajoutez le lait petit à petit, en mélangeant en même temps ou entre chaque ajout. Si des grumeaux se forment, passez la préparation au mixeur.⁠
– Ajoutez l’eau et remuez jusqu’à obtenir une pâte bien lisse.⁠
– Laissez reposer environ 2 h à température ambiante.⁠
– Mélangez à nouveau la pâte épaissie. Vous pouvez alors rajouter un peu d’eau jusqu’à ce qu’elle redevienne aussi fluide qu’avant le temps de repos.⁠
– Répartissez quelques gouttes d’huile sur la surface d’une poêle et faites chauffer. Lorsque la poêle est bien chaude, versez une louche de pâte et étaler sur toute la surface. ⁠
– Faites cuire 2 à 3 minutes environ.⁠
– Retournez la crêpe et cuire 1 minute de l’autre côté.⁠
– Faites toutes vos crêpes et garnissez-les de fraises, granolas et chocolat⁠ ou tout ce qui vous fera plaisir, n’hésitez pas à varier !

 

Bon appétit !!!

Articles associés

Snacks équilibrés

Est-ce bon de manger des amandes tous les jours ?

Actualité détendue

La valorisation des déchets

Manger Healthy

Quelles céréales sans sucre pour le petit déjeuner ?

Notre livre de recettes

Recette tarte aux pommes St Valentin

Actualité détendue

Pourquoi et comment faire de la fabrication à façon de céréales ?

Actualité détendue

Acheter des granolas en gros

Leave a Reply

Livraison 3 à 4 jours ouvrés

Livraison offerte à partir de 50€

Fabriqué en France

100% Sain et délicieux

Paiement sécurisé